夏季告诉各位美眉们变得美丽动人哦!

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【不花钱的防癌法】①每天走路一小时,降低一半患大肠癌的几率;②饭后散步30分钟,患胰腺癌的风险减少一半;③干毛巾反复摩擦整个背部10分钟;④每天开窗半个小时,排出室内甲醛、氡等致癌物;⑤每天晒15分钟太阳,可降低乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险;⑥保证睡眠,预防乳腺癌。

【6个胸部细节决定胸部大小】1、正确的穿戴内衣。2、20-25岁胸部发育的佳时期,适度的做运动,促进发育。3、内在调理。多吃含维生素B2、蛋白质的食物。4、沐浴健胸按摩。5、学会正确的使用丰胸产品,6、常做深呼吸,促进体内循环系统顺畅!!

【listen!乳房想要什么?】胸肌→决定乳房形状。乳房靠结缔组织外挂在胸肌上,胸肌的支撑决定着乳房的走向。为什么运动可以丰胸?因为通过锻炼能使胸肌增长,托高胸部,而锻炼韧带可以使得胸部更加挺拔,胸肌的增大会使乳房突出,胸部看起来更丰满。

【人体器官爱的食物】眼睛:鸡蛋防白内障,胡萝卜防眼干;大脑:圆白菜健脑、抗抑郁;皮肤:西红柿防晒保湿;鼻子:葵花子预防鼻炎;嘴唇:核桃滋润补水;牙齿:芒果、猕猴桃护牙龈;头发:牛奶、南瓜养发;胸部:菜花防乳腺癌;心脏:芦笋、紫葡萄护心;肠胃:话梅、豆豉改善消化[围观] 。

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